Acro jóga je mojí vášní a fascinuje mě její přesah do života, tělesné vnímavosti a vztahu k sobě i ostatním. Ukazuji (nejen) párům, jak díky společné vědomé praxi najít harmonii v pohybu i ve vztahu.
Dorota Tomasz
Získejte zdarma PDF
Jak poznám, jestli zvládnu acro jógu
Do tohohle článku jsem se pouštěla po dlooouhé pauze a se zaťatými zuby. Už dlouho jsem ho chtěla napsat, zároveň jsem se ale cítila, že moje kreativita je naprosto ubitá někde v koutečku mé duše – pod hromadami strachů, pochybností, černých scénářů a srovnávacích analýz. A tak jsem podle tradiční rady, jak psát, když nemáme inspiraci, začala psát o tom,...
Kdy jste naposledy dělali něco poprvé? Zkuste se nad tím skutečně zamyslet. Zvláštní je, že dělání věcí poprvé je často vnímáno tak nějak negativně. Ať samotnými nováčky nebo okolím. Často se nad tím vznáší určitá forma nevyřčeného posměchu nad tím, že jsme to něco ještě nedělali. „Ty v sedmadvaceti nemáš řidičák?! Tys ještě nikdy nelyžovala?! …“...
„It’s not fitness, it’s life“ (Není to fitness, je to život) stálo v úvodu videa, které předurčilo mou životní vášeň. Toto tvrzení mě zaujalo a do pár minut bylo umocněno silným dojmem z videa znázorňujícího pár při praxi partnerské akrobatické jógy, při které se mi tajil dech. Nejen díky fyzické kráse této aktivity, ale hlavně díky partnerskému souznění,...
Dorota Tomaszová