Acro praxe

Články kategorie Acro praxe
1.9. 2020

Co když zamilovanost vyprchá a nadšení pomine?

Jediná konstanta v životě je neustálá změna – to všichni víme. Přijmout to, už bývá horší. „Přijmout“ ale neznamená „rezignovaně přihlížet“ – v tom, jak se ke změně postavíme,  máme aktivní roli. Jak tedy můžeme pracovat s proměnlivostí ve vztahu a praxi? Čtěte dál. Co když zamilovanost vyprchá? Děláte si starosti? Snažíte se ji vrátit? Noříte se do vzpomínek a smutníte, že už...

15.4. 2019

Vaše opičí parta – kde a proč ji najít

Strávili jste někdy s partnerem několik týdnů 24 hodin denně spolu? Janko a já jsme to poprvé zažili na začátku našeho cestování po Asii. Byli jsme celkem vykulení ze všech těch nových zážitků, a jeden pro druhého jsme byli jediným zbytkem komfortní zóny. Bylo super, mít vždy s sebou tu jistotu, že uvnitř všeho nového a neznámého máme někoho, o koho se můžeme...

17.8. 2018

Kde je ta jóga?

„Jógu ani acro jógu jsem v životě nedělal“, „Acro už nějakou dobu cvičíme a tady se chceme naučit nové pozice“, „Acro jógu mi jednou ukázal hodně zkušený kamarád a úplně si mě rotoval jak hvězdici, sama ale vůbec nevím, jak na to“ – takhle různorodé byly odpovědi účastníků mého posledního workshopu na úvodní otázku, jestli mají nějaké dosavadní zkušenosti a co...

13.7. 2018

Rovnováha začíná u nás samotných

Minulý týden jsme využili krásných letních dnů a domluvili jsme se s acro přáteli na létání u přehrady. S partnerem moc rádi cvičíme ve společnosti stejných nadšenců, je to příležitost se navzájem inspirovat, společně si zablbnout, i získat nové vhledy do naší praxe – díky očím třetích pozorovatelů. Pár takových vhledů jsem získala pozorováním páru našich přátel, když se snažili nacvičit sestavu,...

2.4. 2018

4 nejčastější obavy v začátcích a co s nimi

Do tohohle článku jsem se pouštěla po dlooouhé pauze a se zaťatými zuby. Už dlouho jsem ho chtěla napsat, zároveň jsem se ale cítila, že moje kreativita je naprosto ubitá někde v koutečku mé duše – pod hromadami strachů, pochybností, černých scénářů a srovnávacích analýz. A tak jsem podle tradiční rady, jak psát, když nemáme inspiraci, začala psát o tom,...

6.3. 2018

Kouzlo „poprvé“

Kdy jste naposledy dělali něco poprvé? Zkuste se nad tím skutečně zamyslet. Zvláštní je, že dělání věcí poprvé je často vnímáno tak nějak negativně. Ať samotnými nováčky nebo okolím. Často se nad tím vznáší určitá forma nevyřčeného posměchu nad tím, že jsme to něco ještě nedělali. „Ty v sedmadvaceti nemáš řidičák?! Tys ještě nikdy nelyžovala?! …“...

  • Nejčtenější články
  • Rubriky
  • Získejte pdf manuál jako DÁREK
  • Objevte přirozenou vnitřní inteligenci svého těla a zjistěte, jak ji uplatnit v praxi acro jógy.

  • Potkejme se na Facebooku: