> Vytvořila jsem pro vás PDF Manuál Jak poznám, jestli zvládnu acro jógu. Jsem autorkou online kurzu acro jógy První vzlétnutí a e-mailového minikurzu 15 dní k acro józe, který vás díky sérii krátkých cvičení (2-4 minuty denně) po dobu 15 dní připraví na praxi acro jógy. " />
Články autora

Dorota Tomaszová

"Mou vášní je acro jóga a její přesah do partnerských vztahů. Ukazuji párům, jak díky společné vědomé praxi najít harmonii v pohybu i ve vztahu a užít si při tom spoustu zábavy." Můj příběh si přečtěte tady >>

Vytvořila jsem pro vás PDF Manuál Jak poznám, jestli zvládnu acro jógu. Jsem autorkou online kurzu acro jógy První vzlétnutí a e-mailového minikurzu 15 dní k acro józe, který vás díky sérii krátkých cvičení (2-4 minuty denně) po dobu 15 dní připraví na praxi acro jógy.

21.6. 2018

Neberte se moc vážně

Dneska mi facebook oznámil, že moje nejdražší cestovatelská opičí (rozuměj acro) kamarádka má dneska narozeniny – řekla jsem si, že je krásné mít narozeniny v den letního slunovratu. Zadívala jsem se na její profil a zjistila jsem, že podle facebooku je tahle kamarádka muž, je vdaná za ženu (ženatý/á?) a má tři sourozence, každého s jiným přijmením. To už jsem si...

2.4. 2018

4 nejčastější obavy v začátcích a co s nimi

Do tohohle článku jsem se pouštěla po dlooouhé pauze a se zaťatými zuby. Už dlouho jsem ho chtěla napsat, zároveň jsem se ale cítila, že moje kreativita je naprosto ubitá někde v koutečku mé duše – pod hromadami strachů, pochybností, černých scénářů a srovnávacích analýz. A tak jsem podle tradiční rady, jak psát, když nemáme inspiraci, začala psát o tom,...

6.3. 2018

Kouzlo „poprvé“

Kdy jste naposledy dělali něco poprvé? Zkuste se nad tím skutečně zamyslet. Zvláštní je, že dělání věcí poprvé je často vnímáno tak nějak negativně. Ať samotnými nováčky nebo okolím. Často se nad tím vznáší určitá forma nevyřčeného posměchu nad tím, že jsme to něco ještě nedělali. „Ty v sedmadvaceti nemáš řidičák?! Tys ještě nikdy nelyžovala?! …“...

4.3. 2018

Jak jsem se stala acroholičkou

„It’s not fitness, it’s life“ (Není to fitness, je to život) stálo v úvodu videa, které předurčilo mou životní vášeň. Toto tvrzení mě zaujalo a do pár minut bylo umocněno silným dojmem z videa znázorňujícího pár při praxi partnerské akrobatické jógy, při které se mi tajil dech. Nejen díky fyzické kráse této aktivity, ale hlavně díky partnerskému souznění,...

  • Nejčtenější články
  • Rubriky
  • Získejte pdf manuál jako DÁREK
  • Objevte přirozenou vnitřní inteligenci svého těla a zjistěte, jak ji uplatnit v praxi acro jógy.

  • Potkejme se na Facebooku: